Причины появления "Прокрастинации":
Когда мы не можем убедить себя в обязательном выполнения необходимых или желаемых нами задач - это означает, что мы прокрастинируем.
Таким образом, мы занимаемся деятельностью, которая не имеет смысла, и наше время тратится попусту. Впоследствии это может привести к стрессу, чувству вины, разочарованию, ощущению неудачи и даже провала.
У появление прокрастинация Есть несколько причин:
- СТРАХ неудачи, провала или неверно принятого решения
- Очень слабая "Сила воли"
- Мы пытаемся себя заставить и начинается война с собой, которая заканчивается прокрастинацией
- Очень много задач, и ты не знаешь с чего начать, чтобы решать текущую проблему.